Es lohnt sich, auf jede Reise die wichtigsten Medikamente mitzunehmen, um kleinere Beschwerden selbst zu behandeln. Mepha bietet kostengünstige Medikamente zur Behandlung der häufigsten Urlaubserkrankungen (Magen-Darmbeschwerden, Erkältungen, Prellungen). Ein Arzt, Reisemediziner oder Apotheker kann Sie bei der Zusammenstellung Ihrer Reiseapotheke beraten. Je nach Destination, Dauer und Stil der Reise variiert der Inhalt.
Die Reiseapotheke
Gemäss den medizinischen Empfehlung auf www.healthytravel.ch wird empfohlen, mindestens folgende Produkte mitzunehmen:
- Medikamente, die auch zu Hause regelmässig oder gelegentlich benötigt werden
- Malaria-Prophylaxe und Mückenschutz (je nach Reisedestination)
- Medikamente gegen allergische Reaktionen (z.B. bei Insektenstichen)
- Mittel gegen Durchfall, Übelkeit, Erbrechen und Reisekrankheit
- Medikamente gegen Erkältungskrankheiten, Fieber und Schmerzen
- Sonnenschutz
- Verbandsmaterial wie Pflaster, elastische Binden und Desinfektionsmittel
- Fieberthermometer in bruchsicherer Hülle und Pinzette
Bereit für die Ferien?
Für die Ferien lohnt es sich, eine Reiseapotheke einzupacken. Wir haben eine Checkliste zusammengestellt, die Ihnen die Vorbereitung erleichtert. Weitere Informationen bezüglich Ihrer Reiseapotheke erhalten Sie auch in Ihrer Apotheke.
Endlich geht die Reise los!
Grundsätzlich sollte Ihre Reiseapotheke immer an das jeweilige Reisesziel und auch die Art der Ferien angepasst werden. Weitere Tipps, auf was Sie bei der Zusammenstellung Ihrer Reiseapotheke achten sollten, finden Sie unten.
Checkliste Reiseapotheke
- Medikamente gegen Fieber und Schmerzen
- Medikamente bei Verstopfungen
- Medikamente bei Reise-Durchfall
- Medikamente bei Hautirritationen wie Insektenstiche, Sonnenbrand und allergischen Reaktionen
- Ein abschwellendes Nasenspray
- Dauermedikation (z. B. Blutdrucktabletten, Anti-Baby-Pille)
- Schmerzpflaster (Prellung, Verstauchung, Zerrung)
- Anithistaminika bei Allergien
- Ein Insektenspray zum Schutz vor Mücken
- Blasenpflaster
- Sonnencrème mit hohem Lichtschutzfaktor
- Kopfbedeckung/ Mütze
Damit Sie Ihre Ferien auch richtig geniessen können, sollten diese Produkte in keiner Reiseapotheke fehlen:
Irfen Dolo® L forte – wenn’s weh tut, zum Beispiel bei Kopfschmerzen
- Schmerzmittel mit entzündungshemmender und fiebersenkender Wirkung
- Ibuprofen als Ibuprofen-Lysinat
Irfen Dolo liquid caps® – Kapsel weich, schlucken leicht
- Schmerzmittel mit entzündungshemmender und fiebersenkender Wirkung, zum Beispiel bei Kopfschmerzen
- Bereits gelöstes Ibuprofen in Weichkapseln
Olfen Patch® – bei Schmerzen durch Prellungen, Zerrungen, Verstauchungen
- Selbsthaftendes und flexibles Schmerzpflaster für die lokale Behandlung von Schmerzen, Schwellungen und Entzündungen
Loperamid-Mepha® lingual – hilft schnell* bei Durchfall
- Die Schmelztabletten zergehen sofort auf der Zunge und sind deshalb einfach ohne Wasser einzunehmen – ideal für unterwegs.
*Wirkeintritt innerhalb von ca. 2 Stunden
Pantoprazol-Mepha gastro®– bei Magenbrennen und saurem Aufstossen
- Die magensaftresistenten Filmtabletten eignen sich für die kurzfristige Behandlung von Sodbrennen oder saurem Aufstossen, die auf das Zurückfliessen von Magensäure in die Speiseröhre zurückzuführen sind.
Cet-Mepha® Allergie – ein Allrounder während der Pollenzeit
- Lindert die Symptome von allergischen Erkrankungen wie Heuschnupfen, allergischem Schnupfen oder Bindehautentzündung
- Ab 6 Jahren
Levocet-Mepha®Allergie – ein Allrounder während der Pollenzeit
- Lindert die Symptome von allergischen Erkrankungen wie Heuschnupfen, allergischem Schnupfen oder Bindehautentzündung
- Ab 12 Jahren
Aviral® Crème – bei Fieberbläschen
- Wirkt gezielt ab dem ersten Kribbeln
Xylo-Mepha® Plus
- Befreit die Nase innerhalb weniger Minuten
- Pflegt und schützt die Nasenschleimhaut durch Dexpanthenol
Dies sind zugelassene Arzneimittel. Bitte lassen Sie sich von einer Fachperson beraten und lesen Sie die Packungsbeilage.
Reiseapotheke zusammenstellen*
Die Reiseapotheke ist individuell und muss jedes Mal entsprechend dem Reiseziel, der Reisedauer, der Reiseart und den individuellen Bedürfnissen zusammengestellt werden.
Tipps vor der Reise
- Verfallsdatum checken und abgelaufene Arzneimittel ersetzen. Bei Flüssigkeiten und Salben gilt das Datum nur für ungeöffnete Packungen.
- Beipackzettel immer mitnehmen, um die richtige Anwendung nachlesen zu können.
- Medikamente in ausreichender Menge mitnehmen, da nicht sicher ist, ob es überall die gewohnten und bewährten Arzneimittel gibt. Das gilt besonders für Medikamente, die dauerhaft eingenommen werden müssen.
- Auf die Zeitverschiebung achten, da einige Medikamente nur wirken, wenn der Einnahmerhythmus streng eingehalten wird.
- Einfuhrbestimmungen beachten.
- Rechtzeitig den Impfschutz prüfen, denn vor allem auf Fernreisen bestehen teilweise hohe gesundheitliche Risiken.
Tipps während der Reise
- Schutz vor Wärme und Feuchtigkeit – eine geeignete Aufbewahrung verhindert, dass sich die Wirksamkeit der Präparate in der Reiseapotheke verändert.
- Bei Flügen die Dauermedikation ins Handgepäck nehmen, falls etwas verloren geht.
- Denken Sie daran, Medikamente an der Sicherheitskontrolle separat vorzulegen und deren Notwendigkeit z. B. über ein ärztliches Attest nachzuweisen.
Wenn die Reiseapotheke nicht reicht
Leider gibt es aber in den Ferien Situationen, in welchen auch die beste Reiseapotheke nicht weiterhelfen kann. In diesem Falle wird ein Arzt- oder Apothekenbesuch oder sogar ein Spitalaufenthalt unumgänglich. Wie erklären Sie dem lokalen Arzt Ihre Beschwerden in einer fremden Sprache? Wie kommen Sie in der Apotheke zum richtigen Medikament? Für all diese Fragen finden Sie im Gesundheits-Sprachführer von Mepha die entsprechenden Übersetzungen. Der praktische Führer enthält die wichtigsten Begriffe und Redewendungen zum Thema Gesundheit in fünf Sprachen übersetzt. So sind Sie für verschiedene Situationen beim Arzt, Zahnarzt, im Krankenhaus oder in der Apotheke gewappnet.
Eine gute Reise wünscht Ihnen
Ihr Mepha-Team
* Quelle: ratiopharm.de
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